Date: 19 May 2021
Avec Claudia Trudel-Fitzgerald
Résumé:
Autant au quotidien que lors d’évènements difficiles, est-ce important de promouvoir le bonheur et autres facettes du bien-être psychologique? Le bien-être psychologique représente-t-il plus que la simple absence de détresse psychologique? Cette présentation visera dans un premier temps à définir le bien-être psychologique et comprendre sa place dans le fonctionnement psychologique. Ensuite, un survol de la littérature scientifique portant sur le lien entre le bien-être psychologique et la santé physique sera offert. Face à un stresseur (ex., diagnostic de maladie chronique), est-ce que certains individus sont plus résilients que d’autres, par exemple en affichant un niveau stable d’optimisme et de satisfaction de vie? Par ailleurs, le bien-être psychologique peut-il prédire le maintien de la santé physique et l’espérance de vie? Finalement, des pistes d’intervention seront brièvement discutées.
Biographie: Claudia Trudel-Fitzgerald
Dre Claudia Trudel-Fitzgerald est chercheure au Lee Kum Sheung Center for Health and Happiness à Harvard T.H. Chan School of Public Health et psychologue clinicienne à l’Ordre des Psychologues du Québec. Elle s’intéresse à l’interaction entre la santé mentale et physique. Ses projets actuels visent entre autres à comprendre comment les facteurs psychologiques (ex., anxiété, dépression, optimisme, bonheur) interagissent avec les facteurs comportementaux (ex., tabagisme, activité physique, sommeil) pour contribuer au développement et à la survie de maladies chroniques.
